| 人為什么要喝水？ |
| 時間： 2014-12-09 15:22:00 點擊量： 360 |
問：人為什么要喝水？
答：水約占人體體重50%-70%，含水量隨年齡、性別及身體狀況的不同而異。腦組織大約含80%的水，血液約含有90%的水。所以說，水是生命之源一點也不過分。
正常人每天從飲食和飲水中攝取的水分，成年人大約為2500毫升/日，每天大約6-8杯水才能滿足人體新城代謝的需求。
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問：人為什么要喝水？
答：水約占人體體重50%-70%，含水量隨年齡、性別及身體狀況的不同而異。腦組織大約含80%的水，血液約含有90%的水。所以說，水是生命之源一點也不過分。
正常人每天從飲食和飲水中攝取的水分，成年人大約為2500毫升/日，每天大約6-8杯水才能滿足人體新城代謝的需求。
